ひどい生理痛は骨盤のゆがみ？
ひどい生理痛は骨盤のゆがみ？
生理痛がとてもつらくて仕事や日常生活に影響を及ぼす女性もいますが、つらい生理痛の原因に骨盤のゆがみがあげられます。
骨盤にゆがみがあることで子宮が正常の位置にないので、どうしても血流が悪くなり子宮の機能も低下してしまいます。血流が悪くなるせいで、経血も多くなりより生理痛がひどくなる人もいます。
骨盤の歪みは妊娠出産をすると大きくなりますが、姿勢が悪かったり運動不足が原因のこともあります。
自分で矯正する方法もありますが歪みを改善してもらうとより早く矯正できます。
