整体で肩こりや片頭痛が改善すると聞いたことがありますが・・

42歳女性　会社員

整体で肩こりや片頭痛が改善すると聞いたことがあり、以前から行こうか迷っています。
しかし、整体は料金が高いので結局悩むだけになってしまいます。
ある程度費用をかければ慢性の肩こり・片頭痛・眼精疲労などが少しは改善するのでしょうか？
もし改善するなら費用をかけても行きたいと思っています。

➡肩こりや片頭痛、眼精疲労等は姿勢の歪みと関係しています。

特にストレートネックや猫背、反り腰になっていることが多いです。

この状態は、筋肉に過剰な負荷ががかかる事で筋肉が硬くなり、
関節本来の動きが出来なくなってしまいます。

その結果、伸びっぱなしの筋肉と縮みっぱなしの筋肉がでてきます。

この筋肉にうまくアプローチ出来れば、上記の症状は改善されていきます。